晋中外国语学校优桥高三生活实录
#优桥外国语学校
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有人说，高三这一年，是智力、体力、意志力、挫折承受力、心理素质的综合考验。
优桥的老师是如何帮孩子们去应对这些问题的呢？让我们一起走进优桥的高三生活......
一日之计在于晨
早晨空气清新，大家头脑清醒，是最佳的早读记忆时段，是同学们巩固所学知识的关键。我们要养成良好的早读习惯，充分利用好早读时间，事半功倍。学生整个早读在楼道内站着背诵，背会两页单词方可进入教室。
，时长02:09“站着早读效率的确高一些。站起来加速血液流通，大脑供氧更加充足。高三学生，必须严格要求，早读有任务，有落实，让学生每天都有收获！”
——李老师（高三理科班主任）
以学生为主体的高效课堂
课堂中以学生为主体，老师讲解，不断提问学生，学生带着任务听课、回答问题，不断提升学生的专注力，立足高三高效课堂，落实学校核心素养。
“以学生为主体，在追问中引导学生逐步深入到课堂中，结合实例达到融会贯通的目的，同时引导学生在思考中总结，把课堂的知识变为自己的财富。”
——马老师（高三物理教师）
作业是课堂的延续
作业是对当堂知识的巩固，作业的布置和批改是课堂的延续，也是提高课堂实效的有效途径。老师认真用心地批阅作业，并对作业中出现的疑难问题专门开辟时间进行答疑解惑，做到疑难问题堂堂清，课课清。
“作业不只是巩固知识，也不只是评价、反馈手段，它更重要的是培养思维方法，让学生从特定任务出发，在真实情境中发展问题，解决问题，提升学习能力。从而大幅度提高教学成绩！所以我们要精心设计让作业变得有温度，有坡度，有厚度！”
——李老师（高三政治教师）
自主思考自我管理
晚检能让学生们自发地去进行回顾、思考和讨论。在晚检中，每个同学都有机会提出今天在学习、生活中发现的问题。可以增强学生的凝聚力，帮助班级共同进步，使班集体这个大家庭变得更团结、更温馨。
“学而不思则罔，思而不学则殆，每晚十分钟的晚检可以帮助孩子们总结并反思自己一日学习的收获和不足，至关重要。鼓励学生上台分享自己的感悟更是可以促进他们自我反思，珍惜当下，不断进步。孩子们表达的过程不但促进了友谊，提升了表达能力，更培养了自信。”
——李老师（高三文科班主任）
周周测周周升
老师们把本周所学的重点、难点、易错点等知识系统梳理后，集体研制成周测试卷，做到知识点“周周清”。周测时，孩子们文明应考，认真答题，仔细检查。整场周测考风正、氛围浓，秩序井然。有利于学生对一周的学习情况进行及时测试和反馈，也有利于各任课老师及时了解学生的学习情况，进行查漏补缺，适时调整教学进度和方式，为下一阶段工作提供有效的依据。
“周测是学生一周情况的直接反馈，可以提醒老师，哪些地方需要重新讲解梳理，同时也是对学生心态和意志力的磨练，高考不仅考知识，还考心态，考毅力。所以，周测至关重要。”
——郭老师（高三化学教师）
别样课间劳逸相协
花朵向阳而开，生命因运动而精彩。注重学生的发展，核心素养的培养，意在培养学生终身体育意识和锻炼习惯。甄老师利用课活时间，带领高三学生拔军姿训练。进行集体主义观念引导和意志强化。
，时长01:18“高三拼的就是耐力，拼的就是谁更能吃苦，这样的锻炼，一方面可以培养他们吃苦耐劳的精神，帮助他们在学习中坚持下去，另一方面对于这样一个新的班集体，有利于班级建设，提升班级的凝聚力。”
——甄老师（高三历史）
文明就餐安静就寝
培养每一个孩子自理自立是我们的育人目标。学生们无声就餐，不浪费，保持餐厅的卫生整洁；适当的午睡能够使大脑神经得到有效的休息，促进脑力恢复，有助于提高下午的学习效率，养成良好的生活习惯。
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