阳光体育

运动能使骨骼强健，肌肉发达，促进身体健康发育，运动能加速血液循环，促进新陈代谢，为大脑提供高质量的营养，使头脑更灵活从而促进智力的发展。

为了提高我园的“阳光体育”实施质量，我园邀请了幼教体育专家来园为教师们加油充电。　　　　

小朋友排着整齐的队伍进入场地准备活动

活动前的热身运动

自由体验器械带来的乐趣。

老师讲解示范器械的使用。应将高跷放平，然后抓住皮筋顶端，踩上高跷时双脚要一前一后地踩，最后将手中所持的皮筋拉直、抓牢。用手提住皮筋上端，将罐体平放在地面上。双脚分别踩在两只罐子上，拉紧皮筋，慢慢地走。

丰富多彩的户外活动

活动后的放松。

一节好的体育活动，它是由：热身运动、材料准备、活动过程、放松运动，四个环节组成的。