课堂8幸福婚姻的第一法则完善

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第八期：幸福婚姻的第一法则——完善你的爱情地图幸福婚姻的第一个法则——完善你的爱情地图09:04来自山西晋中妇联有些人婚后矛盾重重，但每天担忧也是解决不了问题的，我们应该如何化解矛盾呢？约翰.戈特曼针对幸福的已婚夫妇进行经过长达16年的研究之后，发现修复婚姻的关键不在于夫妻如何处理分歧，而在于当他们不争吵的时候是怎样相处的。由此看来，正如传统疗法无法治愈婚姻顽疾一样，消除矛盾只能治标不治本，学会相处才是婚姻幸福的根本。夫妻相处七法则之完善你的爱情地图地图大家都很清楚，是有关世界的地理信息，那爱情地图是什么？爱情地图则是指我们大脑中存放的所有与配偶有关的生活信息。从大处来说，这意味着夫妻双方要彼此了解对方的兴趣爱好、人生理想和一直信奉的人生信条，以及不能触犯的禁忌等等。从小处来说，就是要相互了解彼此，喜欢穿什么衣服、吃什么饭，对方的生日、结婚纪念日是什么时候，甚至彼此能够从一个表情就判断出对方今天过得开心与否。不过，爱情地图并非一成不变，也需要不断更新，因为人们总是在不断变化的，夫妻只有不断地一起成长，才能保持基本同步。需要澄清的是，这里所说的成长并不是说在职位上或是学历上的提升，而是说在彼此的默契程度上要不断磨合。爱情地图中变化最大的部分是孩子的出生，这时，两个人的身份由单纯的恋人关系变成了爱人、家人、孩子的爸爸妈妈。按说两个人因为孩子的存在应该变得更加紧密了，但现实情况却是在孩子出生之后，很多夫妻之间的关系却变得越来越冷淡。原因很简单，总结起来就是四个字：没空交流。我们仔细回想一下，你是不是也在重复这种模式呢？两个人原来是恩恩爱爱、甜甜蜜蜜，但自从孩子降生后，妈妈的眼里便只能盛得下孩子了。丈夫开始有些失落，但是时间长了他又重新找到了自己的乐趣，始终保持着自己的独立。这个时候，妻子和丈夫之间的话题慢慢的就有了差别，妻子以孩子为主，而丈夫仍然以工作为主，妻子慢慢地忽略了丈夫发出的求爱信号，丈夫也慢慢地忽略了妻子需要爱抚和浪漫的情感需求。随着时间的流逝，两个人确实变成了名符其实的老夫老妻，但心的距离却变得越来越远。由此看来，当生活中出现重大变化的时候，爱情地图也应该随之发生变化，剔除不合时宜的内容，添加新出现的内容。初为父母，妻子要跟丈夫说明自己成为妈妈之后的身心变化，还要邀请容易掉队的爸爸一起加入到这个队伍中来，不是抱怨和唠叨，而要交流和探讨，并想办法一起努力做好。给大家举个例子：有一对夫妻，妻子在女儿出生之后就辞职回家了，起初丈夫觉得难以理解，因为妻子一向非常看重自己的事业，而现在转变得也太快了，而且这样增加了丈夫的家庭负担。但是妻子在这个过程中与丈夫一直保持着密切的沟通，并告知丈夫她的想法，希望得到丈夫的理解与帮助。自从女儿出生以后，她的人生规划有了很大的改变，她感觉女儿陪伴和早期教育很重要，而且有时效性。她认为哪怕是放弃最爱的工作也在所不惜，而且如果丈夫愿意帮忙的话，也许她还能在家里做些自己喜欢的工作。开始丈夫有些疑虑，但在理解了妻子的选择之后，他没有瞧不起妻子，而是更多的和她一起承担家务，照顾孩子。这对夫妻的做法就特别值得学习。他们没有在孩子出生后忽视彼此的存在，而是共同面对，一起想办法重新完善，出现了变化的爱情地图，不埋怨也不指责。其实，两个人生活的过程中，难免会遇到各种突如其来的外部冲击，这时一定要及时的转变思路，看看爱情地图上哪些地方需要修改完善，否则容易迷失方向，找不到经营好婚姻的路。持续完善爱情地图，能够善于观察对方的变化，并愿意和对方一起改变的夫妻，婚姻会变得越来越美满，而只

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