这次红色预警，比你想得严重眼看着雾霾从
你在南方的艳阳里大口呼吸
我在北方的雾霾里分不清东西
昨天，关于“聊城限号”的消息刷爆朋友圈
小伙伴们关于这次雾霾红色预警的讨论异常火爆
大家可不要因为这次红色预警紧挨着蓝天，就低估了其威力。事实上，这次红色预警的影响，比你想象的要大得多。
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此次预警，是环保部提示发出的。环保部一共提醒32个城市发了预警，其中包括北京在内的23个城市将发布红色预警，9个城市发橙色预警。此轮重污染过程，几乎囊括了整个华北。
被提醒发红色预警的23个城市名单：
北京市；
天津市；
河北省：石家庄、保定、邢台、邯郸、廊坊、衡水、唐山、沧州市；
山西省：太原、临汾、晋中、运城市；
山东省：德州、聊城、菏泽市；
河南省：郑州、濮阳、新乡、安阳、焦作、鹤壁市。
经中国环境监测总站会同京津冀及周边省级环境监测中心预报，本月16日至21日，受不利气象条件影响，这23个被提醒发布红色预警的城市空气质量可能连续4天达到重度及以上污染，且可能出现2天以上的严重污染。
因此聊城将启动重污染天气红色预警，并决定于12月16日0:00起启动I级响应措施。
根据该响应措施，聊城将于16日零时起，实施全市机动车单双号限行。
限行区域：城市建成区站前街以东、建设路和辽河路以南、中华路以西、湖南路以北
强制性减排措施： (1)除保障群众基本生活和确保生产安全之外，涉及大气污染物排放企业应当停止生产。燃煤电厂已完成废气超低排放的，除保障群众基本生活和确保生产安全之外的锅炉也要停止生产。 (2)停止所有建筑、道路、拆迁工地的施工作业。 (3)城市建成区禁行渣土砂石运输车。 (4)城市建成区禁止燃放烟花爆竹。 (5)城市建成区机动车实施单双号限行。城市主干道每日进行至少7次洒水抑尘作业。 (6)禁止露天焚烧及烧烤。 建议性减排措施： 倡导公众尽量减少能源消耗，尽量选择乘坐公共交通工具出行。 健康防护措施： (1)中小学、幼儿园正常上课，但要停止组织户外活动。 (2)停止所有大型户外活动。
雾霾来袭如何降低危害？
面对雾霾，公众怎样才能把对身体的危害降到最低？环境保护部专家给出了提示。
雾霾对三类疾病患者影响大
雾霾对三类疾病患者影响大：一是呼吸道疾病患者，二是心脑血管疾病患者，三是皮肤过敏患者。由于雾霾天气中PM2.5浓度很高，且直径很小，极易直入肺泡，会诱发各种慢性呼吸道疾病和心血管疾病等。
佩戴口罩可有效减少PM2.5进入人体
实验表明，不同口罩对PM2.5的阻挡效果不同。以市场上最为热销的N95型号口罩为例，其对细颗粒物的阻挡率可以达到95%以上，而医用外科口罩等对于PM2.5的阻碍率较低。不管是N95型口罩，还是普通的纱布口罩都有使用寿命，佩戴者应及时更换。
△图自中国天气网
净化器可有效改善空气质量
除了在户外佩戴口罩防治雾霾，越来越多的家庭选择安放空气净化器改善室内空气质量。研究显示，使用净化器48小时后，室内PM2.5浓度可适当降低，如果连续几天出现重污染天气，不适宜在完全密闭的环境持续使用空气净化器，正确的方法是适当的开窗通风，提高空气的交换率。
罗汉果等保健茶是“PM2.5克星”？
目前除了口罩和空气净化器等传统防霾产品外，防霾纱布、围巾、化妆品和保健品等各种“神器”也打着“防霾”的旗号在网上热销。专家表示，市场上很多产品卖的是概念，其实并不能起到很好的防霾效果。
此外，像枇杷花、罗汉果、桐桔梗、何首乌、茉莉花等各种保健类茶品都被打上了“PM2.5克星”的称号。专家认为，保健品对于防治雾霾具有效果的证据还不充足，所以不建议大家用食用保健品的方式“对抗雾霾”。
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